En este video podréis encontrar Pilates para principiantes desde casa, ejercicios nivel básico, recuerden hacer los ejercicios de ambos lados y un breve ...
Yoga para Defensas – 20 min
Fortalece defensas Yoga 20 min. Rutina corta de yoga fluido, para fortalecer las defensas del sistema inmune del cuerpo, con asanas de pie y torsiones.
Yoga para apertura de caderas
Disfruta de una secuencia de intensidad intermedia para movilidad y abrir tus caderas de manera activa y controlada. Aprende a disociar tus caderas de tu ...
Clase de vinyasa yoga CONCENTRACIÓN en directo con Oscar Montero profesor de Yoga Vinyasa Krama
SUSCRÍBETE MANUAL DE YOGA VINYASA VINYASA=VARIACIONES-------KRAMA=PASOS ¡BIENVENID@ ...
Clase especial de YOGA para flexibilidad de HOMBROS y EVITAR DOLOR DE CABEZA. MASANA FIT
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Hora de Dormir Yoga || Yoga Para Crianças || Prática Para Acalmar || Relaxamento Para Dormir ||
Prática de Yoga com meditação para ajudar a criança se acalmar e ficar pronta para dormir. Nesse episódio trabalhamos o sistema parassimpático que é ...
EQUILIBRA CHAKRA VISHUDDHA o GARGANTA – Yoga para activar Quinto Chakra – Tiroides
Chakra de la garganta o Vishuddha, es el chakra 5to de los centros energéticos, está relacionado con la comunicación, la creatividad, el sonido, la vibración y ...
Clase De Yoga Para Principiantes 1
Este video es ideal para quienes nunca han practicado yoga. Comenzamos con una pequeña introducción y luego la práctica de posturas básicas. Una vez ...
#SportLovet.yoga para principiantes/ejercicios caseros😘
Yoga tecnica antigua.q en nuestros dias,se ha hecho mas frecuente en nuestras vidas practicar Yoga.te libera la mente y te fortalece cuerpo y espiritu.ve y ...