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Bikram Choudhury (nacido en 1944) es un gurú del yoga estadounidense nacido en la India,[2] y fundador del Bikram Yoga, una forma de yoga caliente que consiste en una serie fija de 26 posturas practicadas en un ambiente caluroso a 40 °C (104 °F). El negocio se convirtió en un éxito en Estados Unidos y luego en todo el mundo occidental, con diversos alumnos famosos. Su ex esposa Rajashree Choudhury le ayudó en el negocio del yoga.

Choudhury fue objeto de demandas civiles por agresión sexual y discriminación contra minorías raciales y sexuales. En 2017, un tribunal concedió 7 millones de dólares a su antigua abogada, Minakshi Jafa-Bodden, que obtuvo el control de su negocio de yoga cuando Choudhury huyó a la India sin pagarle. Desde entonces ha seguido formando a profesores de yoga fuera de Estados Unidos, en países como España y México.

Choudhury desarrolló una serie de 26 posturas, juntando secuencias existentes de más de 500 posturas y variaciones creadas por Ghosh, y las incluyó en su serie característica, que tarda unos noventa minutos en realizarse[4]. El calor de 40 °C (104 °F) en el que se practica el Bikram Yoga pretende, según Choudhury, imitar el clima de la India[4]. Choudhury estuvo estrechamente relacionado con el yoga competitivo de Estados Unidos desde sus inicios; la Copa anual Bishnu Charan Ghosh lleva el nombre de su maestro[8].

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Ciudad de México es una de las ciudades más grandes y pobladas del mundo. Siempre hay algo que hacer, ya que la Ciudad de México tiene muchos eventos culturales, gastronómicos (y por supuesto) de yoga durante todo el año.

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El yoga y la relajación se han utilizado con éxito para controlar la presión arterial alta y la enfermedad arterial coronaria. La terapia yóguica reduce la presión arterial alta y el colesterol sérico, los triglicéridos, los ácidos grasos libres, la glucosa en sangre y el peso corporal. La práctica yóguica también mejora la forma física y ayuda a mejorar la eficiencia.

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