Música para ejercicios de yoga
Esta segunda edición de Chill Yoga Music teje ingeniosamente un paisaje sonoro relajante y lleno de ritmo de música devocional presentada en una nueva gama de estilos cargados de ritmo. Los ritmos caribeños corren por todo el álbum como un riachuelo en una isla en un día soleado, enlazando temas con influencias reggae de Desert Dwellers, Prem Joshua, Govind Das & Radha, así como el sonido reggae puro de Tubby Love y Trevor Hall.
También abundan los ritmos dub profundos y los sonidos electrónicos triposos, con temas bailables y llenos de energía de Adham Shaikh, EarthRise SoundSystem, Ancestral Elephant y Living Light, así como las propuestas downtempo y relajadas de Girish, Liquid Bloom con Rara Avis, MC Yogi, Niraj Cha y DJ Taz Rashid. ¡Algunas de las voces más bellas de la música de yoga puntúan esta secuencia fluida y sin fisuras de canciones edificantes, incluidas las de Deva Premal, Donna De Lory, Marti Nikko (con su marido DJ Drez) y Wah!
Música de dru yoga
El yoga y la música van de la mano. La música y otros mantras durante el yoga aumentan la capacidad de relajación, mejoran la concentración y proporcionan la base adecuada para ayudar a despejar la mente.
La música del yoga es un término que refiere al tipo de música que cree un espacio pacífico y un humor espiritual. Hay pocas normas sobre lo que hace que una canción sea música de yoga, por lo que gran parte se basa en las preferencias.
Incluye utilizar sólo los mejores instrumentos acústicos y evitar los sintetizadores o efectos computerizados. La música de yoga también debe ser positiva y edificante, así como tocarse a un ritmo lento. A menudo se utilizan instrumentos tradicionales de la India, como la flauta bansuri, las campanas y los tambores.
Los distintos géneros musicales son adecuados para las clases de yoga, dependiendo del objetivo de la sesión. La música ambiental es relajante y ayuda a relajar a los participantes y a centrar su atención en las instrucciones. La música étnica es similar a la ambiental en cuanto a su efecto calmante, pero añade cierto ritmo con instrumentos como la flauta o la pandereta pueden acompañar.
Música de yoga con canto
La música para Yoga Nidra mejora la experiencia. Después de todo, el Yoga Nidra es un antiguo conjunto de prácticas yóguicas que promueven una profunda sensación de relajación, bienestar e integración emocional. Además, una sesión de Nidra consta de varios componentes. Por ejemplo, las sesiones de Yoga Nidra incluyen asanas de Yoga suaves, relajación progresiva, Dharana (concentración), dhyana (meditación profunda) e integración emocional.
La música que elijas para una sesión de Yoga Nidra debe reflejar la composición de la práctica. En última instancia, estás cultivando la tranquilidad para toda la práctica de Yoga Nidra. En otras palabras, el rock y el hip-hop pueden no ser la música más adecuada. Al realizar prácticas de Yoga Nidra cualquier música debe ser calmante. De hecho, la música que es exuberante, y que aumenta la energía, puede ser divertida en otro contexto. Sin embargo, la música estimulante es contraproducente para el ambiente interior calmante y tranquilo, creado por los ejercicios de Yoga Nidra.
Por supuesto, la música suave y relajante complementa los diferentes aspectos de una sesión de Nidra. En general, la música relajante sería la opción musical de mayor apoyo. Durante la preparación de las asanas de la práctica Nidra, se puede elegir música sacra, que sea algo alegre, para inspirar el movimiento a través de las posturas. Durante la rotación de la conciencia, la relajación progresiva y las partes de integración emocional de la práctica, puede ser más adecuado poner música ambiental. También música que no tenga letra, para que puedas concentrarte en tu propio cuerpo y mente.
Música india para yoga
El yoga es un viaje a nuestra verdadera alma que cruza todas las fronteras y aprietos. El yoga te nutre por lo que eres y te ilumina de todas las maneras posibles. Cada técnica y asana yóguica inicia la motivación, la paz y la positividad dentro de nosotros.
Raag Yaman es conocido como uno de los raag musicales centrales en nuestra Musica Clasica India. Las composiciones rítmicas de Raag Yaman estimulan la paz y trabajan como antiestrés para nuestro cerebro. Raag Yaman es usualmente tocado en la noche, para terminar el día, pacíficamente y libre de estrés.
La Música Relajante de Yoga es una canción perfecta para reducir nuestro estrés y pensamientos innecesarios que nos llevan al drenaje mental. Esta canción pacífica elimina todas nuestras vibraciones negativas, dentro y alrededor de nosotros y difunde armonía y sabiduría.
La clásica combinación de Hang drums, Tabla y Mridangam, da origen a esta dichosa canción. Estos instrumentos musicales generan una relajante ola de paz y dicha a nuestro alrededor con un resultado sobrecogedor. Estas melodías alivian nuestro sistema nervioso y refuerzan nuestro sistema inmunológico. Al realizar nuestra asana con esta canción de fondo, experimentamos vibraciones frescas y positivas en nosotros y a nuestro alrededor. Un ambiente positivo estimula nuestra mente con buenos pensamientos e ideas. Esta canción nos ayuda a conciliar el sueño por la noche y mejora nuestro estado de ánimo. La sinergia de estos elementos musicales hace de esta una canción de relajación conmovedora. La canción inspirada en Raag Yaman equilibra nuestro cuerpo, mente y alma.
