Pequeña muestra de las posturas descritas en mi blog. Donde comparto como me inicie en las posturas invertidas.
Iniciación al Yoga 🧘🏼♂️ Estiramientos simples!!!
En este vídeo, he intentado combinar una serie de estiramientos sencillos pero con un toque de la disciplina y la fluidez del yoga. 🧘 ♂️ Un video muy ...
YOGA para niños – La postura del gato – Tutorial para practicar yoga
Vídeo de yoga para niños con el que podrán aprender a relajarse de forma diferente. Aprende la postura del gato y fortalece la espalda, los brazos y el ...
Clase de Vinyasa Yoga nivel iniciación
En este vídeo os presento una clase de vinyasa yoga de 46' de duración, impartida por mí misma. Esta clase de vinyasa te resultará ideal para practicar en ...
Iniciación al Yoga (miércoles 06 Mayo)(16:30-17:30)
Clase de Yoga para niñ@s.
Vinyasa yoga nivel iniciación
Clase para todos los niveles con la intención de flexibilizar la espalda, articulaciones y músculos de nuestro cuerpo. La energía vital se incrementa con el ...
¿En qué consiste la jornada de iniciación en Shiva Kriya Yoga?
PREGUNTAS FRECUENTES RESPUESTAS REBELDES Cuando se da el despertar de la conciencia, la pregunta, como instrumento de conocimiento, surge ...
YOGA PARA PRINCIPIANTES | DIA 7 Todo cuerpo – 30 min | Elena Malova
Yoga básico para principiantes de 30 minutos - día 7 para todo cuerpo Les dejo enlaces útiles y recomendaciones acerca de la práctica: - manual práctico ...