Si está buscando aprender yoga, pero no tiene tiempo para ir a una clase regular, considere tomar un curso de yoga de video. No solo puede ser conveniente, sino que también podrá ver al instructor hacer los ejercicios y obtener valiosos consejos y trucos que lo ayudarán a aprender. Sin embargo, antes de tomar una de estas clases, hay algunas cosas que debes saber.
Encuentra un buen instructor
Si está considerando tomar un curso de yoga de video en línea, probablemente quiera saber qué hace un buen instructor. Si bien todos tienen sus propias ideas de lo que hace un buen maestro, hay algunas cosas que puede hacer para reducir el campo.
Lo primero que debe considerar es el estilo de yoga. Deberá decidir si prefiere una clase que incorpore múltiples variaciones, o una que solo haga algunas poses. Esto le facilitará seleccionar clases que satisfagan sus necesidades. También es una buena idea buscar un instructor que ofrezca diferentes estilos de enseñanza.
Otro factor importante es la personalidad del instructor. Asegúrese de que le guste el sentido del humor del maestro y la forma en que él o ella enseña. Por ejemplo, si amas el yoga pero no sientes que puedes confiar en el instructor, no dudes en cambiar a los maestros.
Antes de registrarse para un curso de video en línea, deberá determinar cuánto cuesta. Muchos de estos cursos tienen un precio de suscripción. Los ingresos por suscripción se pueden utilizar para seminarios web de Zoom exclusivos o para pagar el acceso a clases específicas.
Una opción popular para los instructores es ofrecer sesiones privadas de yoga a pedido. También puede usar YouTube u otras plataformas de transmisión de video para enseñar sus clases de yoga. Sin embargo, estos métodos pueden no ser los mejores para principiantes.
Para aquellos que deseen enseñar su yoga en línea, deberán elegir el foro adecuado para su negocio. Es mejor encontrar una plataforma donde pueda construir su audiencia y promocionar su producto. Una plataforma independiente es la forma más efectiva de hacerlo. Hay tres modelos de monetización principales que están disponibles para clases de yoga de video en línea. Están basados en publicidad, suscripción y TVOD (video a pedido).
El modelo de monetización más común para las clases de yoga de video en línea es la suscripción. Los estudiantes pagan una tarifa mensual o anual por acceso a los videos. Los instructores de yoga a menudo usan este dinero para crear sitios de membresía y promover sus productos.
Otras opciones incluyen transmisión de video en vivo y voz. Si no tiene un micrófono en el cuerpo, puede conectar una grabadora externa a su cámara. En este modelo, puede hablar con sus alumnos mientras está haciendo su clase de yoga. Un micrófono inalámbrico eliminará los cables que pueden dañar su calidad de sonido.
Si todavía tiene problemas para encontrar un buen instructor, siempre puede intentar contactar a las empresas locales. Estas empresas pueden referirlo a los maestros de yoga o incluso ofrecerle oportunidades de trabajo. Pregúntele al personal del gimnasio o al estudio si conocen algún maestro.
Finalmente, necesitará encontrar un estudio que sea lo suficientemente grande como para configurar su estera. La mayoría de las áreas metropolitanas tienen una variedad de escuelas de yoga para elegir.
Crea un plan de lección
Al diseñar un plan de lección para un curso de video yoga, es importante considerar los muchos factores que contribuyen al éxito. Obtener el equilibrio adecuado entre el aprendizaje y la diversión puede ser un desafío, pero hay algunas estrategias que pueden ayudarlo a hacerlo bien. También debe tener en cuenta el grupo de edad y el nivel de experiencia de sus alumnos.
Por ejemplo, si está enseñando una clase de niños, es posible que desee concentrarse en enseñarles cómo ser más amables y comprender la importancia de mantener la calma frente a los desafíos. Lo mismo puede ser cierto para los adultos. Del mismo modo, es posible que desee ofrecer una secuencia de yoga más avanzada a los niños mayores, con la intención de mejorar su comprensión de las posturas y conceptos.
Otro truco es ofrecer múltiples ofertas, cada una orientada hacia un nicho diferente. Por ejemplo, puede ofrecer una clase de yoga para principiantes que incorpore los conceptos básicos del estilo Ashtanga, pero también ofrece secuencias y poses más avanzadas. Al mismo tiempo, puede ofrecer una clase de nivel intermedio que se centre en las técnicas de respiración y meditación.
Una de las cosas más importantes para recordar es que no debes sentirte apresurado a crear tu curso de yoga. Tómese su tiempo, pruebe una variedad de estilos y luego confíe en el que funcione mejor para usted. Si no está seguro de su estilo de enseñanza, es posible que desee crear algunos videos para asegurarse de que sus alumnos estén aprovechando al máximo sus esfuerzos.
Un plan de estudios de varias semanas es una excelente manera de introducir ideas más complicadas con el tiempo. Esto le permite unir las diversas lecciones. Además, asignar tareas para que los estudiantes completen antes o después del video es una buena manera de reforzar la experiencia de aprendizaje.
Un plan de lección para un curso de yoga de video puede ser tan simple como una introducción a las poses básicas, o tan complejo como una serie de videos instructivos. Independientemente de su método, es una buena idea tomar nota de los detalles más pequeños, como el ángulo de cámara adecuado y la salida de audio. Y, por supuesto, es una buena idea incluir un pequeño mantra agradable al final.
No es raro que los maestros de yoga creen un video más sofisticado sin saber exactamente lo que están haciendo. Afortunadamente, hay muchos recursos disponibles para ayudarlo a aprovechar al máximo su esfuerzo. Estos incluyen YouTube, BrainPop y Teamingertube.
Para crear un plan de lección para una clase de yoga de video, es posible que desee probar algunas variaciones, incluida la grabación de video, la pantalla de pantalla y la transmisión de video en vivo. Asegúrese de tener una cámara de video de buena calidad y capacidades confiables de sonido y audio, así como un micrófono de cuerpo inalámbrico para mejorar el audio.