¡Hola equipo! ¡DÍA 24! Debes tener cuidado cuando practiques esta postura con la columna, ya que sin calentamiento intenta no practicar. Haz un muy buen …
🤸🏻♀️ DÍA 24: Dhanurasana – APRENDE a hacer el ARCO | Yoga para PRINCIPIANTES [DESAFIO 30 DÍAS]
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