En esta cuarta clase repasaremos los saludos al sol para calentar el cuerpo y preprararnos para hacer nuevas posturas. Recuerda que debes hacer cada ...
YOGA para PRINCIPIANTES (flexibilidad para TODO EL CUERPO) – 40 Minutos – Día 4 – #YOGAPARAQUERERTE
YOGA para PRINCIPIANTES (flexibilidad para TODO EL CUERPO) - 40 Minutos - Día 4 - #YOGAPARAQUERERTE Bienvenidos al RETO DE 21 DÍAS de Yoga ...
Yoga para principiantes
Relájate conmigo en este tutorial super fácil para principiantes. Desconectate de todo y vamos a la playa a relajarnos, en compañía de buena energía, yoga y ...
Clase 5 de yoga para Principiantes
Seguimos calentando el cuerpo con saludos al sol y distintas posturas que ayudan a mover la columna en todas sus direcciones.
YOGA PARA PRINCIPIANTES.
EMPEZAR A ESTIRAR TODOS LOS LIGAMENTOS, MUSCULOS, TENDONES, ARTICULACIONES, BLOQUEOS EN SISTEMAS.
Yoga para principiantes – Clase de 30 minutos para empezar con el Yoga en casa. Tu primera clase!
Clase de Yoga de 30 minutos para principiantes, con asanas y transiciones sencillas ideal para comenzar a conocer el Yoga. En este vídeo te muestro un ...
Yoga para Principiantes (Nivel Inicial) – Clase 2
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Hatha yoga para principiantes:🧎♂️ posturas para la espalda (15 min.)
Practica con nosotros en esta corta sesión ideal para mejorar la flexibilidad de la espalda. Suscríbete:
Día 22 #UNIDOS Reto de Yoga y Meditación para Principiantes | Sādhak | Marteen Zárate
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