Práctica de yoga para calmar el sistema nervioso: Libera estés, ansiedad y cansancio (10 min)



– – – – – – – – – – Relaja tu sistema nervioso en tan sólo 10 minutos. Haz esta práctica suave en esos momentos que estés muy agotado, estresado o nervioso…y …

Añadir un comentario

No se publicará tu dirección de correo electrónico. Los campos obligatorios están marcados con *