Sahaja yoga meditation center

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NotasEl Quaker Meeting Hall de Slough está situado cerca del centro de la ciudad, justo al lado de Windsor Road, en la esquina donde hay un McDonald’s. Para aparcar gratis, entra por las puertas a la izquierda de la sala (las puertas se comparten con el Slough Masonic Centre).

La meditación es para todos: pruébala. Incluso si nunca has probado la meditación antes, puedes practicar fácilmente la meditación Sahaja Yoga. Es natural, simple y fácil. Todo el mundo se merece los efectos beneficiosos de la meditación.

Sahaja yoga

La meditación Sahaja Yoga es una técnica única para alcanzar la paz y el equilibrio interiores. Se basa en el principio del despertar de la propia energía espiritual interior, también conocida como kundalini.  El alivio del estrés es un subproducto natural del Sahaja Yoga y por eso se sabe que la práctica de esta meditación está asociada a una mayor sensación de bienestar. La práctica regular de la Meditación Sahaja Yoga puede resultar en una mejora de la salud, un mejor enfoque, el alivio de los pensamientos que conducen a la ansiedad o la depresión, y una mejor calidad de vida en general.clases de Meditación Sahaja Yoga se ofrecen en todo el mundo como un servicio a la comunidad por lo que siempre son gratuitos y abiertos a todo el mundo.

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Ha llegado el momento para todos ustedes de obtener su auto-realización, por la cual su atención se ilumina, su salud se pone completamente bien, sus procesos mentales son sensatos, pero por encima de todo ustedes se paran en su

«Os invito a este festín de Dicha Divina, que se derrama a vuestro alrededor, incluso en este Kaliyuga, en estos tiempos modernos olvidados de Dios. Espero que vengas y disfrutes de la experiencia espiritual de la Vida Eterna».

Kundalini es el deseo de Dios. «No es el deseo de Dios» – «es el deseo de Dios mismo». Así que sólo puede ser despertada por ese deseo. Es el deseo de Dios dentro de ti que está siendo bendecido y el deseo de Dios es la shakti. Y el deseo de Dios es que Él te ama. Su deseo es darte todos sus poderes y toda su capacidad de amor. Este es Su deseo. Está colocado dentro de ti y está latente. Cuando se eleva, Su deseo se cumple. Y así es como obtienes tu plenitud. A menos que y hasta que usted sea Dios, usted no puede ordenar el deseo de Dios. Pero después de la realización Él te da, te otorga Su poder para que puedas maniobrar Su deseo. Puedes elevar la kundalini en la gente, que es el deseo de Dios. Y puedes hacer que Él desee. Eso es lo mas grande que uno puede lograr.

¿Es peligroso el sahaja yoga?

Vivimos en una época inquieta, una época en la que el rápido cambio de la tecnología está provocando una ruptura de valores y la fragmentación de nuestra personalidad. El resultado de todo ello son tremendos trastornos psicológicos, estrés y tensión. Los últimos estudios sobre el estrés de la Asociación Americana de Psicología muestran que el 69% de los adultos estadounidenses encuestados declararon haber experimentado síntomas físicos de estrés durante el año anterior. Además, el aumento del estrés en el lugar de trabajo está contribuyendo al incremento de los costes sanitarios para las empresas. La felicidad parece eludirnos y buscamos respuestas constantemente.Impacto del estrés en la vida profesionalCómo puede ayudar Sahaja Yoga a reducir el estrésLa meditación Sahaja Yoga es una solución única para muchos problemas a los que nos enfrentamos en la vida. Sahaja Yoga es diferente a otros yogas porque este comienza con la auto-realización en lugar de que esta sea el sueño inalcanzable de una meta lejana. La auto-realización también conocida como – «Conocerse a sí mismo» se puede explicar de la siguiente manera – una mejor comprensión de nuestra personalidad interior y el establecimiento de la armonía con las demandas externas. Esto puede ser fácilmente aprendido y dominado por la meditación regular y el conocimiento de la base de nuestro ser, que está presente como El Sistema Sutil dentro de todos nosotros.Meditación – el estado de conciencia sin pensamientoEn palabras de Shree Mataji Nirmala devi , la fundadora de la meditación Sahaja Yoga – el verdadero significado de la conciencia sin pensamiento es el siguiente – A través de la práctica regular de la meditación, podemos aprender a convertirnos en el «yo».

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