Cómo empezar kundalini yoga
Parecería totalmente superfluo intentar presentar a Sri Swami Sivananda Saraswati a un público lector, sediento de regeneración espiritual. Desde su hermoso Ashram en Rishikesh irradiaba conocimiento espiritual y una paz nacida de la perfección espiritual. Su personalidad no se ha manifestado en ningún otro lugar de forma tan completa como en sus libros edificantes y elevadores. Y este pequeño volumen sobre Kundalini Yoga es quizás el más vital de todos sus libros, por razones obvias.
Kundalini es el poder cósmico enroscado, latente, que subyace a toda la materia orgánica e inorgánica dentro de nosotros, y cualquier tesis que trate de ello puede evitar volverse demasiado abstracta, sólo con gran dificultad. Pero en las páginas siguientes, la teoría que subyace a este poder cósmico ha sido analizada hasta sus más finos filamentos, y se han sugerido métodos prácticos para despertar esta gran fuerza prístina en los individuos. Se explica la teoría y se ilustra la práctica del Kundalini Yoga.
Estamos seguros de que este libro servirá al aspirante espiritual como una luz amable que le guiará a través de los oscuros callejones de una rama aún inexplorada de los ejercicios yóguicos, mientras que para el profano contiene una gran cantidad de nueva información que está destinada a ser una valiosa adición a su conocimiento de la cultura yóguica.
Kundalini yoga pdf
Kundalini es el poder cósmico enroscado, latente, que subyace a toda la materia orgánica e inorgánica en nuestro interior, y cualquier tesis que se ocupe de él puede evitar volverse demasiado abstracta, sólo que con gran dificultad. Pero en este libro, la teoría que subyace a este poder cósmico ha sido analizada hasta sus más finos filamentos, y se han sugerido métodos prácticos para despertar esta gran fuerza prístina en los individuos. Explica la teoría e ilustra la práctica del kundalini Yoga.
Parecería totalmente superfluo intentar presentar a Sri Swami Sivanadaji a un público lector, sediento de regeneración espiritual. Desde su hermoso Ashram en Rishikesh irradiaba conocimiento espiritual y una paz nacida de la perfección espiritual. Su personalidad no se ha manifestado en ningún otro lugar de forma tan completa como en sus libros edificantes y elevadores. Y este pequeño volumen sobre Kundalini Yoga es quizás el más vital de todos sus libros, por razones obvias.
Estamos seguros de que para el aspirante espiritual, este libro servirá como una luz amable que le guiará a través de los oscuros callejones de una rama aún inexplorada de los ejercicios yóguicos, mientras que para el profano contiene una gran cantidad de nueva información que está destinada a ser una valiosa adición a su conocimiento de la Cultura Yóguica.
Kundalini yoga swami sivananda pdf
Varanasi: «Esta es una vida ideal. Una vida bien regulada, bien disciplinada, que es por lo que todo el mundo se siente atraído», afirma Swami Sivananda, cuyo paso descalzo por el Darbar Hall del Rashtrapati Bhavan -para recibir su premio Padma Shri de manos del Presidente Ram Nath Kovind la semana pasada- ha encantado a muchos en todo el país.
Rápidamente se ha convertido en una sensación de Internet, con un vídeo de Doordarshan en el que recibe el premio y que tiene más de seis lakh de visitas en YouTube. Lo que Sivananda no menciona, sin embargo, es el otro factor que a menudo le ha convertido en el centro de atención: su larga vida.
Pero a pesar de los elogios y la atención, hay algo discreto en él. El autoproclamado asceta y gurú del yoga dice que lleva 43 años viviendo en una habitación individual cerca del Durga Mandir de Benarés, y afirma que es su «modo de vida ideal» lo que atrae a la gente hacia él.
Su rutina diaria sigue siendo la misma desde hace años. Todos los días se levanta a las 3 de la madrugada y da un paseo de media hora, después practica yoga durante una hora, toma el sol y canta las escrituras. Sólo come dos veces al día, sin desayunar.
¿Qué idioma es el kundalini yoga?
Tiene 270 páginas y consta de 4 capítulos: Preliminar, Teoría del Kundalini Yoga, Detalles de la Aplicación y Apéndices del Yoga. Ejercicios varios también. Puedes…másTiene 270 páginas y tiene 4 capítulos: Preliminar, Teoría de Kundalini Yoga, Detalles de la Implementación y Yoga Addenda. Ejercicios Misceláneos también. Puedes comprarlo desde aquí:https://www.amazon.com/Kundalini-Yoga…(menos)
Si deseas conocer la ciencia detrás del Kundalini (Poder de la Serpiente), este es el libro que lo explica maravillosamente. Pero si piensas que haciendo los ejercicios de este libro puedes despertar tu Kundalini, estás equivocado. Estos ejercicios te ayudarán a dar forma a tu cuerpo, mente e intelecto, de manera que cuando estés preparado y tengas un Guru (maestro sagrado) adecuado, puedas ascender rápidamente al camino yóguico. Swami Sivananda ha explicado muy hábil y bellamente los chakras, pranayam, aasanas, mudra & bandh y todo lo demás.
Si deseas conocer la ciencia detrás de la Kundalini (Poder de la Serpiente), este es el libro que lo explica maravillosamente. Pero si piensas que haciendo los ejercicios de este libro puedes despertar tu Kundalini, estás equivocado. Swami Sivananda ha explicado muy hábil y bellamente los chakras, el pranayam, las aasanas, el mudra y el bandh, y también asigna los chakras a los diversos puntos del cuerpo humano de acuerdo con la ciencia médica moderna.
