Esterilla de yoga Walmart
Una esterilla de yoga debe ser cómoda y de apoyo, proporcionar suficiente agarre para evitar que se resbale, y ser lo suficientemente fácil de limpiar y llevar (ya sea de casa al parque o de vuelta a las clases en persona en su amado gimnasio o estudio). Nuestros instructores de hatha y hot-yoga hicieron Downward-Dogging, Ashtanga vinyasa-flowed y Savasanaed en 38 de las mejores esterillas de yoga (y una alternativa), y la que se llevó la palma fue The Reversible Mat 5mm de Lululemon. Sus lados de doble textura, su construcción de goma firme pero amortiguadora y su amplio tamaño te cubrirán, independientemente del estilo de yoga que practiques.
La mejor esterilla de yoga
Si hay alguien en quien confiamos para que nos dé consejos de fitness, ese es el mismísimo dios del trueno: Chris Hemsworth. El actor de Marvel, cuyo famoso físico habla por sí solo, lanzó el año pasado su propia aplicación de fitness y programa de entrenamiento. Centr es una plataforma de fitness y bienestar que ofrece a sus miembros acceso a Chris y a su equipo de expertos para entrenar, comer y llevar una vida más sana. Ahora mismo, puedes probar por ti mismo el conjunto completo de elementos esenciales de fitness de Hemsworth y ahorrar más del 50% en el kit de entrenamiento Centr en Walmart.
Con cinco bandas de resistencia, 3 bandas de lazo de tela, una esterilla de ejercicios, una botella de batido de proteínas, asas, correas, anclajes para puertas, una bolsa de viaje y una suscripción de tres meses a la plataforma de salud en línea de Chris Hemsworth, tendrás todo lo que necesitas para entrenar tu mente y tu cuerpo.
Centr Fitness Essentials Kit Home Workout Equipment by Chris HemsworthWalmartCentr Fitness Essentials Kit Home Workout Equipment by Chris HemsworthEntrénate como un superhéroe con un completo set de equipamiento para entrenar en casa de Chris Hemsworth.150$69Shop Now «Centr consiste en convertirnos en la mejor versión posible de nosotros mismos», dijo Hemsworth en un comunicado de prensa. «No importa cuál sea tu punto de partida, se trata de vivir más sano y feliz a largo plazo, y no hay mejor momento para ponerse en marcha que hoy». El Fitness Essentials Kit es el primer producto de Centr y te da acceso a más de 2.000 entrenamientos, programas de fitness personalizados, más de 1.000 recetas rápidas y saludables, consejos de nutrición e incluso meditaciones guiadas.
Esterilla de yoga cerca de mí
Una esterilla de yoga estándar de 3 mm de grosor es perfecta para prácticamente cualquier práctica, desde una clase suave de Hatha hasta una clase fluida de Vinyasa. Además, si tu práctica varía mucho, una esterilla estándar de 3 mm cubre todas tus necesidades.
Las esterillas más gruesas suelen ser mejores para las clases restaurativas y Yin, en las que se pasa mucho tiempo tumbado y sentado. El grosor puede reducir tu capacidad de moverte con fluidez, por lo que encontrar el equilibrio perfecto entre apoyo y capacidad de movimiento es la clave.
También hay que tener en cuenta la tolerancia a sentir el suelo en las articulaciones a la hora de elegir una esterilla. Algunas posturas pueden resultar un poco duras para las zonas sensibles del cuerpo si se practica en una esterilla fina. Por ejemplo, el cóccix puede necesitar más amortiguación para no rozar el suelo en las posturas de suelo.
Esterilla de yoga Target
Cuando viene a las esteras del yoga, no hay tal cosa como talla única. Debemos evitar comprar esteras del yoga apenas porque tenemos gusto del color. Las esteras del yoga vienen en una variedad de estilos, de anchuras, de materiales, de precios y de tamaños.
Me siento cómoda con las cinco opciones siguientes, pero debo admitir que la BalanceFrom GoYoga es mi mejor elección. Me encanta la combinación de apoyo adicional de rodilla, cojín de espuma y portabilidad. Echemos un vistazo a las cinco opciones y ver cuál es el mejor para sus necesidades de yoga.
¿Te gusta viajar o frecuentas las clases de yoga? Échate la correa al hombro y llévate esta vibrante esterilla a todas partes sin agobios. Está disponible en varios colores y sólo pesa 0,5 lbs. Siéntase cómodo ensayando varias posturas gracias a su característica antideslizante. Es lo suficientemente espaciosa para los amantes del yoga de distintos tamaños. Sus rodillas y codos estarán protegidos por un material de espuma suave.
No tendrás que preocuparte de que esta esterilla se estire o se amontone mientras te mueves. Su núcleo proporciona estabilidad para mantener la esterilla en un punto. Siéntase cómodo haciendo el perro de pie sin resbalarse gracias a la excelente textura de agarre de Evolve. Tanto si practica en casa como si necesita ir a hacer yoga directamente desde el trabajo, puede enrollar fácilmente esta mapa y llevarla a todas partes. El material de caucho natural mantendrá tu rutina de yoga libre de toxinas.
