Yoga con adriene hips
Es una escena familiar: Te apetece practicar yoga en casa, guiado por un profesor experto. Así que te diriges a YouTube y tecleas «yoga». De repente, el tiempo que dedicas a una práctica relajante (o energética) lo consumes hojeando cuentas de YouTube. Con miles de resultados de búsqueda, ¿cómo encontrar la corriente adecuada? ¿O incluso al profesor adecuado?
Deje que nos encarguemos nosotros. Hemos rastreado Internet para ofrecerte los 9 mejores canales de yoga en YouTube. Tanto si buscas una sesión reparadora de 10 minutos, un entrenamiento de yoga de 15 minutos o una secuencia energética de 60 minutos, te garantizamos que encontrarás la práctica perfecta con estos yoguis de YouTube.
Adriene Mishler, una de las profesoras de yoga más populares de YouTube, tiene más de 10 millones (sí, 10 millones) de suscriptores en su canal Yoga With Adriene. Asistir a una clase con Mishler es como entrar en la clase de un amigo. En lugar de vídeos hiperproducidos de perfección, Mishler deja que los contratiempos de su vida aparezcan en sus vídeos, ya sea su perro metiéndose en el encuadre o un ruido fuerte en el exterior. Mishler ofrece una amplia gama de clases, desde un rápido flow matutino de 5 minutos hasta una práctica de amor propio de 50 minutos. Si buscas un sentido de rutina o responsabilidad en tu práctica, Mishler también organiza retos de 30 días en su canal.
Yoga con adriene core
Estos vídeos y retransmisiones en directo contienen las enseñanzas características de J. Brown que ha impartido a miles de profesores y alumnos de todo el mundo. A la vez una revolución y un retorno a las antiguas raíces del yoga, J’s es una práctica de yoga terapéutico profundamente centrado en la respiración en la tradición Desikachar (que no es una marca o estilo, sino simplemente yoga) orientado a sentirse bien y la disminución del dolor. Tanto si eres un principiante como un practicante avanzado, estás en el lugar adecuado. Toma una clase con J. Brown y experimenta su singular práctica y enseñanza del yoga.
«Esta simple práctica centrada en la respiración es como cambié mi estómago. Me estreso mucho. Todo se me va al estómago. Pero esta práctica me muestra una y otra vez que puedo hacer que el estrés desaparezca y que ya no me duela. Me siento bien». Alexandra Kueas
«Este yoga me ayudó a lidiar con las ansiedades de la vida como oficial de policía. Me ayudó a ser mejor padre. Un mejor marido. En general, una mejor persona. Y me alegro de haberlo encontrado. «Angel Arrieta – Agente de policía jubilado de Nueva York
Yoga con Adriene por la mañana
Si has buscado «yoga» en YouTube, probablemente habrás visto que los vídeos de la popular Yoga with Adriene aparecen en la parte superior de los resultados. Sus vídeos de yoga son accesibles, asequibles, fáciles de seguir y están diseñados para adaptarse a cualquier horario. Sus clases varían en dificultad, por lo que son perfectas tanto para principiantes como para practicantes experimentados. Aunque ha publicado más de 600 vídeos para prácticamente todos los estados de ánimo y preocupaciones, hemos destacado los 21 mejores vídeos que te ayudarán a sentirte más centrado, feliz y tranquilo.
La instructora de yoga certificada Adriene Mishler comenzó a ofrecer clases gratuitas en su canal Yoga With Adriene en septiembre de 2012. Aunque publicaba nuevos vídeos con regularidad, su popularidad tardó varios años en despegar. En los últimos años, ha saltado a la fama en YouTube: ¡actualmente tiene más de 10 millones de suscriptores! Muchos la consideran una de las yoguis más influyentes del mundo y sus alumnos adoran sus flujos personalizables, accesibles y que les hacen sentirse bien.
Aunque hemos revisado el canal de YouTube de Adrienne para elaborar esta lista de sus mejores trabajos, no te limites a ellos. Cuando encuentres uno o más que te gusten, considera la posibilidad de buscar en toda su biblioteca de vídeos para ver si puedes encontrar más de lo que te gusta.
Yoga con adriene stretch
Este es el mejor momento para empezar a utilizar contenidos de vídeo para hacer crecer tu marca. El vídeo ha ido creciendo como medio de comunicación y es una de las formas más eficaces de difundir tu mensaje.
Haz yoga con Adriene. Adriene tiene uno de los mayores canales de yoga de YouTube. Hace poco lanzó un curso de yoga de 30 días para los seguidores de su canal y ha tenido mucho éxito. Hasta la fecha, ¡cada uno de sus vídeos tiene más de 200 mil visitas!
No. Es más fácil de lo que piensas.Claro, tendrás que aprender algunos conceptos nuevos y realizar algunas tareas nuevas, pero puedes hacerlo. En esta entrada del blog, voy a compartir siete maneras que usted puede utilizar el contenido de vídeo para hacer crecer su marca.
Analizaremos el uso del vídeo para crear una comunidad, la importancia de la coherencia, ideas de contenido para YouTube y por qué debes considerar seriamente la creación de tu propio sitio web de pago. También exploraremos las aplicaciones y por qué tener una eleva tu estatus como profesor de yoga, cómo utilizar el contenido de vídeo ya creado en las redes sociales, y por qué tienes que pensar en lo que sucede después para tu cliente ideal para hacer crecer tu negocio.
