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Este programa te dará las herramientas que necesitas para enriquecer tus clases y profundizar en tu práctica personal. Trabajamos con Kundalini Yoga para cargar el cuerpo y la respiración, y equilibrar los centros de energía sutil que llamamos chakras. La tradición del Kundalini Yoga es conocida por sus técnicas únicas de yoga y meditación diseñadas para obtener resultados específicos, como la quietud de la mente, la abundancia y la prosperidad, la curación, el equilibrio de los chakras, la conexión con tu Ser superior, y mucho más.

La antigua tradición del Kundalini Yoga se hizo famosa en la década de 1960, y ahora está en auge de nuevo en los círculos de yoga modernos gracias a su capacidad para energizar, potenciar y equilibrar el cuerpo y la mente.  Además de centrarse en las posturas físicas, el Kundalini Yoga despierta y organiza su energía interna para llevarle a un estado de mayor vitalidad y equilibrio. Incluye movimientos dinámicos, un potente trabajo de respiración, cantos que abren el corazón y muchos momentos dulces y profundamente relajantes.

En el proceso de expansión de la conciencia, nos encontramos con amor y atender a nuestras sombras a través de la reevaluación de los pensamientos y creencias limitantes.  Kundalini Yoga añadirá profundidad a tu vida y llevará tu práctica y enseñanza al siguiente nivel.

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by Test Kaur | January 5, 2023 | News Homepage | 0 CommentsKYTA Sesiones de apoyo para tiempos cambiantes £5 para socios. Talleres dirigidos por profesores experimentados con el objetivo de proporcionar herramientas adicionales y apoyo durante los cambios en nuestra comunidad y el mundo. MARZOAltitud y Elevación: la Integridad de…

by Test Kaur | 3 octubre, 2022 | miembros, Noticias Inicio, Uncategorized | 0 Comentarios DESCUENTOS EXCLUSIVOS PARA MIEMBROS Si eres miembro puedes acceder a esta creciente lista de descuentos, así como a todos nuestros beneficios para miembros.¿Aún no eres miembro? Hacerse socio cuesta sólo 45 £ al año.  MÁS DESCUENTOS PRÓXIMAMENTEEL OM YOGA SHOW – 14, 15 7 16 OCTUBRE 2023 GRATIS…

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Dibujo del cuerpo sutil en un manuscrito índico que muestra los centros de energía (chakras), los principales canales sutiles (nadis) y la energía de la serpiente enroscada en la base de la columna vertebral (kundalini). La serpiente aparece de nuevo a la izquierda del dibujo.

El adjetivo sánscrito kuṇḍala significa «circular, anular». Aparece como sustantivo para «una serpiente» (en el sentido de «enrollada», como en «formando tirabuzones») en la crónica Rajatarangini del siglo XII (I.2). Kuṇḍa, sustantivo que significa «cuenco, recipiente de agua», aparece como nombre de un naga en Mahabharata 1.4828.

El Yoga-Kundalini Upanishad consta de tres breves capítulos; comienza afirmando que Chitta (conciencia) está controlada por Prana, y que se controla mediante una alimentación moderada, posturas y Shakti-Chala (I.1-2). Los versos I.3-6 explican los conceptos de alimentación moderada y concepto, y el verso I.7 introduce Kundalini como el nombre de la Shakti en discusión:

Sivananda introdujo a muchos lectores al yoga Kundalini con su libro sobre el tema en 1935. Este libro tiene detalles en profundidad sobre el yoga Kundalini,[19] y combina enseñanzas laya de fuentes más antiguas, incluyendo el Hathapradipika.[20]

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Kundalini ha estado esperando este día, el día en que te das cuenta de tu «yo interior».  Naga, la cobra es el símbolo del poder de Kundalini, la energía cósmica enroscada y adormecida, ella te inspirará a vencer elevando el poder por la columna vertebral hacia la autorrealización.

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