Esterilla de yoga ciudad de méxico
La manta es fácilmente el primer accesorio en el que invertir, gracias a su versatilidad. Pliégala para usarla como alternativa al cojín de meditación, despliégala varias veces para apoyar las rodillas sensibles durante las asanas, enróllala para acolchar el cuello y las articulaciones durante las posturas de descanso o añade calidez y peso a tu descanso final en savasana. Fuera de la esterilla, su manta de confianza es ideal para un picnic o un día de playa. Tanto si prefieres las mantas de inspiración mexicana como las de lana, nuestra web ofrece una gama de colores, diseños y tejidos de distintas marcas, como Manduka, Hugger Mugger y Native Yoga, para que encuentres la que te ofrezca más apoyo.
¿Cuál es el mejor grosor para una esterilla de yoga?
Espesor y peso de la esterilla de yoga
Si no está seguro de por dónde empezar, elija una esterilla que tenga un grosor aproximado de 1/8 de pulgada (o 3,175 mm), un grosor bastante estándar. Estas esteras son excelentes para ésos en una práctica fuerte, que fluye. Permiten un contacto sólido con el suelo, lo que ayuda a la estabilidad durante una variedad de posturas.
¿Es mejor una esterilla de yoga más gruesa o más fina?
Una esterilla de yoga con un grosor extra te ayudará a amortiguarte y a no sentir el suelo bajo la esterilla. Además, las esteras más finas del yoga se deslizan típicamente más y son más duras de trabajar con a largo plazo. Para ésos con una práctica regular, una estera más fina no es a menudo una gran idea.
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Ya sea tu primera postura de perro boca abajo o tu quincuagésima postura del escorpión, tenemos la esterilla con el grosor, la textura y el diseño perfectos para ti. ¿Necesitas ayuda para encontrar la esterilla perfecta? Utilice esta guía como ayuda.
Nuestra selección de productos de yoga puede ayudarte en todos los aspectos de tu práctica, tanto si buscas accesorios de yoga para tu casa como si quieres comprar material de yoga al por mayor. Desde DVDs de yoga galardonados hasta nuestra amplia selección de esterillas de yoga, herramientas, kits y equipamiento, tenemos los suministros de yoga que necesitas para ayudarte a mejorar tu cuerpo, mente y espíritu.
Nuestro catálogo también incluye un set de bolsa para esterilla de yoga de comercio justo bordada a mano. Este set incluye una preciosa bolsa bordada con motivos tradicionales por artesanos del comercio justo del norte de Tailandia. La esterilla incluida en el kit no contiene látex, lo que resulta útil para quienes sufren alergias o desean evitar los nocivos ftalatos.
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Material: nuestra esterilla de yoga está hecha de TPE, que es material ambiental, no tóxico.Tamaño: 72inx24inx6mmCaracterísticas:1.Material ambiental, no tóxico, está certificado seguro para el contacto humano2.Texturas suaves, superficie antideslizante le ayudará a mantenerse motivado y concentrado3.Buena capacidad de recuperación, aliviar el impacto fuerte4.Antideslizante con efecto de agarre bien, que puede prevenir lesiones effectively.5 Resistente a la abrasión, al desgarro y de larga duraciónEstera de fitness y ejercicio: nuestra esterilla de yoga es ideal para todo tipo de rutinas de fitness y ejercicio, incluyendo yoga, Pilates y cualquier ejercicio en el suelo donde se aprecie una amortiguación y apoyo adicionales.
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En comparación con otras actividades de fitness, el yoga requiere un equipo mínimo para empezar. Mientras que la mayoría de los estudios proporcionan todo lo que un principiante necesita, invertir en su propia estera personal, ropa específica de yoga y algunos otros artículos puede hacer que su experiencia con el yoga sea aún más agradable.
Dondequiera que practiques, una esterilla de yoga adecuada es esencial. Trabajar sobre una alfombra, una toalla resbaladiza o un cojín de gimnasio demasiado blando puede provocar lesiones y frustración. La mayoría de los estudios y gimnasios ofrecen esterillas de uso público, pero tener una propia puede ser una alternativa más higiénica.
Aunque hay muchas opciones disponibles, la gran mayoría de las esterillas de yoga funcionan perfectamente bien para cualquier estilo de yoga. A menudo, su elección se reducirá a la preferencia personal. Dicho esto, comprender las diferencias te ayudará a seleccionar una esterilla que se adapte a tus necesidades personales.
Si usted no es seguro donde comenzar, elija una estera que sea cerca de 1/8-in. grueso (o 3.175 milímetros), un grueso bastante estándar. Estas esterillas son excelentes para quienes practican con fuerza y fluidez. Permiten un contacto sólido con el suelo, lo que ayuda a la estabilidad durante una gran variedad de posturas. En comparación con las esterillas más gruesas, también es menos probable que se enganchen y se interpongan en tu camino cuando fluyes de una postura a otra.
