Aguas de Waer
Cada alumno recibe nuestra experiencia personal para garantizar una alineación correcta. Las posturas, que incluyen ejercicios de respiración, fortalecen, flexibilizan, tonifican el cuerpo y calman la mente. Con una práctica constante, perderá peso mientras remodela su cuerpo de forma natural. Nuestro horario de clases de yoga caliente se adapta a cualquier estilo de vida ajetreado.
Hot Yoga es una forma de Yoga que se originó en Calcuta, India. Yoga tradicional en el clima caliente de Calcuta se convirtió en Hot Yoga, que se practica hoy en día en nuestro Hampton Roads Hot Yoga Studio. La sala se calienta intencionadamente a 100 grados, recreando estas condiciones que ayudan a relajar los músculos. Las posturas (o asanas) son muy exclusivos de estos métodos y se centran en la compresión de los órganos internos, obligando a la sangre fresca y oxígeno a esas áreas. Existen claras diferencias de alineación entre las posturas de yoga caliente y las posturas similares que enseñan otros estilos de yoga. El cuerpo y la mente se benefician de procesos de desintoxicación, estimulación y rejuvenecimiento.
Terapia de estiramiento cerca de mí
Principio de páginaCFlow Yoga & WellnessYoga, Masaje, Reiki y Tratamientos Energéticos en Ixelles, BruselasSobre CFlow Yoga & WellnessMi objetivo es compartir mi pasión por el yoga y el reiki, al mismo tiempo que te ayudo a mejorar tu relación contigo mismo, con los demás y con el mundo.
Ven a visitarnos y echa un vistazo! el estudio de yoga más soleado de bruselas¡ TestimoniosCatia es una instructora increíble que hace que la experiencia de la práctica del yoga sea única. Te facilita la entrada como principiante y te desafía a medida que progresas, invitándote a desarrollar tu fuerza y resistencia, al mismo tiempo que te hace concentrarte en ti mismo, en tu calma y fuerza interior. Siempre te saluda con una sonrisa y hace que el momento de la práctica sea la hora del día que estás deseando tener!!!Antigoni Matthaiou(Cliente de clases de Yoga en grupo)Ver más testimonios aquí¡Me encantaron las clases de Catia! Al tener muchas lesiones en las rodillas, me cuesta mucho hacer ejercicio. Con la ayuda de Catia pude conseguir más movilidad, reducir mis niveles de dolor y sentirme mejor.Lilly(Private Yoga classes client)Dear Sweetie,
Stretch masaje cerca de mí
El Masaje Yoga Tailandés es un antiguo arte/sistema curativo, practicado tradicionalmente desde hace unos 2000 años en los templos budistas. El Masaje Yoga Tailandés se desarrolló al mismo tiempo que la llegada del budismo a Tailandia y es una extensión de la práctica budista, en particular de la meditación.
En primer lugar, la intención es experimentar una sensación de conciencia y estar presente en cada momento. En segundo lugar, honrar metta o «bondad amorosa». Se dice que el Masaje Yoga Tailandés es la aplicación física de metta, practicado en Tailandia desde hace muchos años y con raíces en el norte de la India.
El masaje de yoga tailandés en Londres es equilibrante para la mente, el cuerpo y el espíritu. El masaje o kata puede durar de 1 a 3 horas. Se realiza a través de la ropa; no se utiliza aceite. Creo que el Thai Yoga Massage es el masaje más completo que existe, ya que combina acupresión, masaje con las palmas de las manos y un sinfín de técnicas de estiramiento.
También se conoce como el «yoga del perezoso» porque el terapeuta estira al receptor en estiramientos de yoga, como la cobra. Esto se hace después del masaje, en el que el receptor será presionado con las palmas y los pulgares y recibirá suaves movimientos de balanceo por parte del dador.
Masaje yoga tailandés cerca de mí
El trabajo corporal tailandés combina el masaje rítmico, los estiramientos asistidos, la acupresión, el trabajo energético curativo y la meditación consciente. Tras una consulta, la sesión personalizada tiene lugar en un cómodo futón en el suelo, con el cliente completamente vestido.
¿Cuáles son los beneficios? Los efectos terapéuticos del masaje de yoga tailandés son múltiples: un masaje tailandés completo trata todo el cuerpo en cuatro posiciones: boca arriba, de lado, de frente y sentado. Siempre recomiendo un tratamiento de dos horas para trabajar todo el sistema corporal.
«Daria es excepcionalmente hábil en el masaje de yoga tailandés; en la precisión de su toque con las manos, pero también a través de su habilidad innata para escuchar atentamente y responder a los aspectos más sutiles del Ser».
«La habilidad de Daria para sentir la energía del cuerpo y llevar el masaje a donde el cuerpo y la mente lo necesiten, está a otro nivel. Toda la experiencia se sintió como si me hubieran sostenido en la hamaca más tierna».
