Sunset beach yoga near me
Comience el día con una estimulante clase de yoga a primera hora de la mañana en la playa. Únase a un instructor experimentado y a otros entusiastas del fitness en la playa para disfrutar de una energizante sesión de yoga apta para todos los niveles.
Cuando el sol se pone, hay una sensación mágica en el aire, la de la luz que cambia y otro pequeño ciclo que se cierra. Este es el momento perfecto para practicar y recordarse a sí mismo de dejar ir, la entrega y la confianza en su viaje de la vida.
Esta vigorosa práctica de flujo de energía utiliza el movimiento y la respiración juntos para producir un «flujo» de posturas que conducen naturalmente de una a la siguiente. Te moverás a un ritmo diseñado para generar calor interno, comprometer y desarrollar la fuerza central mientras te centras en la alineación y la respiración.
Mientras descansas en savasana o en una posición sentada cómoda, esta mediación guiada única te ayudará a aquietar la mente hiperactiva y a relajar el sistema nervioso mientras viajamos a través de los cuerpos físico, energético, mental/emocional, de la sabiduría y de la dicha (conocidos como los koshas).
Yoga gratis en la playa cerca de mí
Nuestras clases se imparten en dos lugares: Red Reef Park East y Red Reef Park West (también conocido como Alan C. Alford Red Reef Family Golf Course), situados entre el Océano Atlántico y la Intracoastal Waterway, al norte de Palmetto Park Road y al sur de Spanish River Boulevard, en la autopista estadounidense A1A (North Ocean Boulevard) en Boca Ratón, FL.
Para inscribirse, haga clic en la: Horario, Tarifas y Preparación TabYoga hecho naturalmente … A través de nuestra propia práctica, hemos encontrado que las clases de yoga se hacen mejor en ambientes relajantes y naturales … encontramos los parques y playas de Boca Raton, FL a ser algunos de los más exquisitos telones de fondo alrededor.
Ofreciendo clases de yoga al aire libre en la playa y con vistas a la Intracoastal, Yoga en la Playa es adecuado tanto para principiantes y estudiantes de yoga intermedio. Cada mes, ofrecemos clases de yoga con luna llena, clases de yoga al atardecer y clases de yoga de entrenamiento. Puede venir o hacerse socio cualquier día de la semana. Los niños mayores de 12 años también son bienvenidos.
Así que si usted está buscando cosas que hacer en Boca Raton, FL o para una adición permanente a su rutina de ejercicios, únete a nosotros en Yoga en la Playa ContactoPor favor, no dude en contactar con nosotros por teléfono o correo electrónico. NÚMERO DE TELÉFONO: 561-393-7807
Playa yoga long island
Únete a la comunidadEn 1998, October Rose, una profesora de yoga recién titulada, empezó a practicar yoga en la playa de 3rd Street. Con el tiempo, algunos amantes de la playa locales se unieron y antes de que ella se diera cuenta estaba dirigiendo clases cada mañana y tarde.La palabra se extendió, los profesores locales se ofrecieron a ayudar y nació 3rd Street Beach Yoga.En 2008 October Rose se trasladó a la India, pero su legado sigue vivo. Nuestra misión es garantizar que el yoga sea accesible y asequible a todo el mundo los 365 días del año. Nuestros profesores ofrecen yoga desde el corazón y no cobran por ello. Por favor, refleje su disfrute de la clase en su donación.
Yoga al aire libre cerca de mí
Únase a nosotros en Caddy’s Treasure Island y Caddy’s Madeira Beach para una clase de yoga gratuita de una hora justo en la playa. Coloca tu esterilla y deja que tus preocupaciones se alejen mientras haces yoga con vistas al Golfo de México. Y lo que es mejor, ¡después de la clase podrá disfrutar de un 10% de descuento en su cuenta!
Las sesiones gratuitas de yoga al aire libre en Caddy’s son perfectas para principiantes que quieran probar el yoga en un entorno precioso. Las clases también ofrecen un gran flujo para los yoguis intermedios y avanzados que buscan un nuevo lugar frente al mar para su práctica.
